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2012
Maggio
14
Lun
Lunedì, 14 Mag 2012

Una fantastica storia di un Mental Coach e il suo atletaUna delle esperienze più significative nella mia attività di mental coach, che ho il piacere di condividere, è la storia di Antanas Kavaliauskas, un giocatore lituano di 207 cm cresciuto cestisticamente in USA.

Nell’anno sportivo 2010-2011 ricoprivo, nella squadra in cui militava, inizialmente il ruolo di preparatore fisico e, in un secondo momento, quello di mental team coach.

AK, come viene chiamato, arrivava con un pedigree di altissimo livello, anche se era reduce da un anno travagliato, complice una operazione dopo la rottura del legamento crociato anteriore.

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2012
Maggio
07
Lun
Lunedì, 07 Mag 2012

Sport coaching per utilizzare la percezione a tuo vantaggioOggi vorrei far cadere la tua a attenzione sull'importanza che ha la percezione, sotto diverse aspetti, in ogni sport e come si possa allenare e migliorare attraverso sessioni di Sport Coaching.

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2012
Maggio
02
Mer
Mercoledì, 02 Mag 2012

Successi figli di allenamento tecnico, fisico e Mental TrainingBuongiorno! Ci siamo lasciati personalmente lo scorso marzo con un grande risultato sportivo di Davide, in quell’occasione ti ho accennato alcuni segreti del suo allenamento mentale.

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2012
Aprile
23
Lun
Lunedì, 23 Apr 2012

Lube Volley Macerata vince lo scudetto 2012. Come trasformare la tua stagione appena conclusa in un successo: i 3 passi dello sport coachTra qualche ora mi vedrò con un giocatore professionista di volley che ho seguito come sport coach durante quest’ultima stagione che è terminata ufficialmente ieri.

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2012
Aprile
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Mar
Martedì, 17 Apr 2012

Allenamento mentale nelle sconfitte.Si esatto. In quest’articolo sull’allenamento mentale parlo di un Mental Coach che ha perso. Molto spesso avrai letto di vittorie strepitose grazie al Mental Coaching. Di ostacoli superati e di obiettivi raggiunti. Oggi però voglio parlarti di sconfitte. Di quelle che bruciano. Di quelle che ti fanno stare sveglio la notte a ripensarci. E di lettere.

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Andrea Cannavacciuolo



Nato a Cagliari il 17 settembre 1964

Mi presento

Da quando mia Mamma, con una fiat 500 ha iniziato a “sballottarmi”, all’età di 4 anni, da una palestra all’altra della mia città, non ho mai smesso!!!

Alternavo i giorni pari e dispari a sbucciarmi le ginocchia in un campo di atletica (di asfalto!!!) e bere litri di acqua piena di cloro in indimenticabili corsi di nuoto in piscina. Crescevo facendo rimbalzare milioni di volte il pallone su campi di minibasket per poi trasformarmi da provetto minicalciatore a onesto dilettante di questo sport. Nonostante la carenza di fibre giuste e talento, è stato facilissimo capire molto presto che lo sport sarebbe stato il filo conduttore della mia vita. Così dopo il liceo classico, l’Università dello Sport, l’ISEF, primo obiettivo raggiunto: divento INSEGNANTE!

Tantissimi ruoli hanno contribuito alla mia formazione e soprattutto al mantenimento dei miei studi! Istruttore giovanile di minibasket e scuola calcio, psicomotricità in mille posti diversi, personal training, e non ultima, una esperienza di lavoro/studio negli USA che mi ha permesso di imparare la lingua inglese. Di pari passo all’insegnamento nella scuola e a 2 anni di assistente all’ISEF di Cagliari ho arricchito le mie esperienze professionali lavorando in settori giovanili importanti come Cagliari Calcio e Esperia basket; la mia costante propensione al miglioramento personale mi ha permesso di “laurearmi” Preparatore fisico professionista nella leggendaria “Università del calcio“ di Coverciano.

Stesso percorso e medesimo titolo ho conseguito, qualche anno più tardi, presso la Federazione Pallacanestro.
Ho avuto il privilegio di essere ospite di una squadra di NBA, i New Jersey Nets per uno stage di 2 settimane ad ammirare sul campo il mitico Rich Dalatri e anche di essere consulente come “strenght and conditioning coach“ durante un tour europeo della “Aoshen Olimpia“ squadra americana della lega professionistica A.B.A..

Realizzavo di essere piuttosto coinvolgente in tutto quello che facevo ma sentivo la necessità di “sublimare“ questa mia innata propensione alle relazioni, ai rapporti umani. “Milioni” di corsi, aggiornamenti e viaggi non placavano la mia sete di evoluzione, la mia maniacale ricerca del “valore aggiunto” , fino a quando…
Mi imbatto in uno sparuto “manipolo“ di portatori sani di entusiasmo e di straordinarie competenze, Alessandro Mora, Livio Sgarbi, Roberto Pesce, Roby Merli, Pacci e altri … che mi introducono nel modo Ekis, fatto di Coaching, PNL e tanto altro ancora.
Frequento i loro seminari, la scuola di coach.

Da allora, come coach ho avuto il privilegio e la fortuna di seguire numerose persone e gruppi, fra cui giocatori, giocatrici, allenatori professionisti, imprenditori. Ho tenuto master di “alta prestazione“ per giocatrici professioniste di basket organizzati da “basketcentrocampo” nella doppia veste di preparatore fisico e mental coach.

Tengo seminari e ho rivestito il doppio ruolo di preparatore atletico e team coach nella Prima Veroli, squadra militante nel campionato di Legadue di Basket.

“Oggi ricopro il ruolo di Mental Coach a livello sportivo, soprattutto in ambito Basket. Affianco atleti professionisti, staff tecnici di alto livello e società sportive di prima fascia , nello sviluppare le proprie performance attraverso la creazione di una mentalità vincente e di un ambiente motivante e sereno.


 

I più letti

2010
Maggio
10
Lun
Lunedì, 10 Mag 2010

Nel mio ultimo articolo ti ho promesso che ti avrei raccontato perché nel lavoro di sport coaching uno degli elementi fondamentali per migliorare le prestazioni è visualizzare.

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2010
Giugno
07
Lun
Lunedì, 07 Giu 2010

Mental CoachingCiao, eccomi di nuovo qui a parlare di mental coaching applicato al calcio.

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2010
Aprile
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Lunedì, 12 Apr 2010

Lavorando in ambito golfistico so che la capacità di visualizzare per chi gioca a golf (ma vale anche per gli altri sport) è di grande importanza!

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Martedì, 31 Ago 2010

Inter Campione d’Europa 2010 e Campioni di Mental CoachingCiao a tutti sono Danilo, con questo mio primo articolo del blog vi parlerò di come i grandi campioni utilizzano (consciamente o inconsciamente) tecniche di Mental Coaching per raggiungere grandi e grandissimi risultati.

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2010
Giugno
28
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Lunedì, 28 Giu 2010

Juninho Pernambucano, specialista delle punizioni, forse ha utilizzato il mental coachingCome promesso nell’articolo precedente, sono ad illustrarvi un’applicazione concreta di come il mental coaching e l’anticipazione mentale del successo possono farti sfruttare al massimo un calcio di punizione.

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2011
Settembre
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Lunedì, 12 Set 2011

I Navy Seals utilizzano tecniche di Mental Coaching per superare le prove più dureMi rendo conto che il titolo sia molto forte, ma grazie al mental coaching, sto diventando un attento osservatore delle dinamiche della nostra mente e credo fortemente che nella maggior parte dei casi sia davvero così: FATICA FISICA = BULLSHIT!

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2010
Ottobre
19
Mar
Martedì, 19 Ott 2010

Incredibile coreografia del Barça, fatta da uno Sport CoachOggi mi rivolgo agli allenatori, che spesso svolgono anche il ruolo di Sport Coach.

Una veloce premessa: non parlerò né di tecnica né di tattica, tu allenatore sei sicuramente molto più preparato di me.

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2010
Novembre
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Mar
Martedì, 16 Nov 2010

I campioni del Mondo di Show Dance Production 2006 insieme al loro mental coach Alessandro MoraSe dovessi pensare ad una delle attività più comuni che gli sportivi fanno il giorno dopo la gara, probabilmente direi “comprare la Gazzetta dello Sport” (o qualunque altro giornale che parli della loro prestazione del giorno prima) oppure guardare i commenti su internet! :-)

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2010
Ottobre
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Mer
Mercoledì, 06 Ott 2010

Come lo sport coach aiuta a superare l’ansia e la frustrazione della gara attraverso il mental trainingLo so, me ne rendo conto... il titolo di questo articolo potrebbe apparire strano... e la domanda è strana... e cosa c’entrano il mental training e la concentrazione con queste “linee del tempo” (chissà che roba è!!!)? Forse che lo sport coach debba fare il metereologo???? :-) No no frena un secondo, lascia che ti spieghi meglio :-)

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2010
Maggio
17
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Lunedì, 17 Mag 2010

Del PieroCiao a tutti, proseguiamo la condivisione di argomenti specifici del Mental Training affrontando una situazione che, per esperienza diretta, ho trovato essere comune alla maggior parte degli sportivi.

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