2013
Luglio
15
Lun
Lunedì, 15 Lug 2013

Marciano, un campione normaleCiao a tutti. Come state? Io benissimo!! Proprio in questi giorni mi sto occupando di una cosa fichissima. Raccogliere storie dove lo Sport Coaching ha fatto la differenza,ed i protagonisti nemmeno se ne rendevano conto.

Già altre volte vi ho proposto storie di uomini che sono andati contro alle loro più grandi paure per realizzare un sogno. E non sto parlando di predestinati, ma di persone “eccezionali” dal punto di vista mentale, piuttosto che fisico.

Oggi è il turno di un campione per caso. Uno che nemmeno voleva praticarlo lo sport dove è diventato un re incontrastato. Stiamo parlando di: Rocco FrancesMarchegiano, ma è meglio chiamarlo col nome che l’ha reso una “leggenda” nella Boxe. Rocky Marciano!!!

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2013
Luglio
08
Lun
Lunedì, 08 Lug 2013

Oggi si inizia a capire a tutti i livelli che per fare la differenza non basta solo il conoscere ma serve molto l'essereSono un coach, mental coach e spesso mi chiedono cosa faccio. Semplicemente rispondo che alleno la mente.

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2013
Maggio
06
Lun
Lunedì, 06 Mag 2013

Vincere col Mental CoachingHo avuto un Flash! Chi ha fatto l’Excellence Coaching sa di cosa parlo (chi non lo ha ancora fatto vada di corsa a iscriversi!).

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2013
Aprile
29
Lun
Lunedì, 29 Apr 2013

Campione senza bandieraNon è detto che un Campione in campo… lo sia anche fuori. Ma quando si trovano persone così, dal mio punto di vista, fanno quel salto in avanti che gli eleva a “CAMPIONE SENZA BANDIERA”, quelli che (a prescindere dalla fede, dalla simpatia…) sono applauditi a prescindere. Leggi tutto

2013
Aprile
23
Mar
Martedì, 23 Apr 2013

Scacco matto alle sconfitte col Mental TrainingScacchi? Si..si..proprio loro! E lo sapete perché? Nello Sport Coaching, come nella vita, bisogna fare come su una scacchiera…… Pensare tre mosse avanti!!!!

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Parole chiave di ricerca allenamento mentale

Totale: 49 risultati trovati.
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...  Assieme a quella che diverrà la sua vera arma vincente, la mente, si sottopone aun  l’allenamento continuo, quasi ossessivo.  Si allena anche con un pendolo sul letto per migliorare le pupille,e la sua ...

... basta solo CONOSCERE ma bisogna anche ESSERE ed intendo esserci anche con la testa. È molto importante affiancare all'allenamento tecnico anche quello mentale. Se pensiamo allo sport, e più specificamente ...

...  Nonostante il concetto dell’importanza dell’allenamento (mentale, fisico, tecnico), del dare tutto se stessi, del creare abitudini da campione, etc. l’abbia sentito migliaia di volte e lo abbia ripetuto ...

... tutte cose che sta pian piano ricreando con l’allenamento fisico mixato con quello mentale. Probabilmente lo fa a livello inconscio… ed è proprio qui che nasce il Coaching: nell’estrarre queste dinamiche ...

... è promettente.” - “Aaah….Un nuovo Nadal.”  Aggiungo io, e subito dopo. - ”Mi presento, mi chiamo ecc..ecc……..e mi occupo di allenamento mentale”. E il signore: - “Fa lo psicologo dello sport?” ...

Decido per il “diario”. Mi accingo a ripetere alcuni concetti dell’ultimo mio articolo “allenamento full time nel team” arricchendoli di particolari e soprattutto di una storia. L’esperienza di MENTAL ...

... dedicato alla Pallavolo diventando un allenatore e un preparatore atletico. Sono diventato nel frattempo un Personal Trainer NBBF e ho partecipato alla formulazione del sistema di allenamento BIIO di Claudio ...

... e giocarsi al 100% questi “episodi in grado di cambiare l’esito di un match”. La formula del successo nello sport? [Allenamento Fisico + Allenamento Mentale] * Massimo Impegno = Risultati Eccezionali ...

Cosa è l’allenamento mentale? Cosa significa gestire le emozioni e gli stati d’animo? Come può la mente migliorare le prestazioni fisico-atletiche? Quando mi serve un Mental Coach? A cosa mi serve ...

... con lo staff e i compagni; - Riposizionamento a fine carriera. Allenatori - Aree d’intervento - Comunicazione efficace; - Qualità e intensità dell’allenamento; ...

... in ciò che facciamo. Siamo abituati a pretendere il meglio, da noi stessi e dai nostri clienti; - Professionalità: ci formiamo e ci aggiorniamo nei paesi in cui la disciplina dell’allenamento mentale ...

... - Strategie di allenamento mentale; - Programmazione e gestione degli obiettivi; - Team Work & Team Building; - Gestione del cambiamento e della motivazione personale. Uno “Special Team” per ...

Mental Training letteralmente significa Allenamento Mentale … e fino a qui, soprattutto per quanti di voi seguono con assiduità il sito Ekis Sport Coaching, nulla di più scontato!! Esempi di mental ...

La mia attuale esperienza di allenamento mentale in una squadra professionistica di Pallacanestro è una tale miniera di spunti di condivisione per tutti coloro che operano nel mondo del coaching o ...

... Coaching, e di come lo sport sia metafora e ispirazione per la vita. Scrivere in questi tempi di allenamento mentale è davvero una grande fortuna. Abbiamo visto come i campioni dello sport pensano, ...

Non c’è atleta per cui valga l’affermazione “Io riesco a dare il massimo di me e con continuità anche senza uno specifico allenamento mentale.” Mi assumo tutte le responsabilità di questa affermazione, ...

... parte delle volte esterni) che capitano nella nostra vita e, nel caso dello sport, durante l’allenamento e la gara. Cosa vuol dire in pratica? Ti faccio un esempio concreto di un ragazzo, sciatore, prima ...

Credo che la grande forza di questo blog sia l’alternanza tra articoli più “tecnici” dove si parla di strumenti e strategie di Allenamento Mentale efficaci per aumentare in modo decisivo la performance, ...

... gestirne la risposta secondo i parametri sperimentati in allenamento. Non di rado sento di non riuscire a tollerare oltre tale sensazione e per cercare di venirne fuori ho sperimentato gesti vari quali ...

... anche se in forme diverse sono tutti talenti, che questi grandi atleti con impegno , determinazione, allenamento, e Mental Training hanno coltivato e fatto fruttare. Nell’ideologia comune il talento ...

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Lun
Lunedì, 10 Mag 2010

Nel mio ultimo articolo ti ho promesso che ti avrei raccontato perché nel lavoro di sport coaching uno degli elementi fondamentali per migliorare le prestazioni è visualizzare.

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2011
Novembre
07
Lun
Lunedì, 07 Nov 2011

Maglie, Pettorali e MEDAGLIE di ragazzi che hanno usato tanto Mental Coaching e tantissimo CuoreSto scrivendo dal mio albergo di NY, dove sinceramente non vedevo l’ora di arrivare! Perché? Bè, oggi ho appena finito la ING New York City Marathon e sono veramente a pezzi.

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2011
Maggio
03
Mar
Martedì, 03 Mag 2011

Il mental coaching per ritrovare la motivazione mentalePer questo articolo ho preso spunto da una sessione di Mental Coaching durante la quale mi è stato chiesto un lavoro specifico riguardo alla perdita di motivazione. Come diceva il grande maestro Oogway (Kung Fu Panda) “il caso non esiste”... quindi ti racconto come, nella mia esperienza, ho lavorato con atleti riguardo a questa tematica.

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2010
Giugno
07
Lun
Lunedì, 07 Giu 2010

Mental CoachingCiao, eccomi di nuovo qui a parlare di mental coaching applicato al calcio.

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2010
Giugno
28
Lun
Lunedì, 28 Giu 2010

Juninho Pernambucano, specialista delle punizioni, forse ha utilizzato il mental coachingCome promesso nell’articolo precedente, sono ad illustrarvi un’applicazione concreta di come il mental coaching e l’anticipazione mentale del successo possono farti sfruttare al massimo un calcio di punizione.

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Aprile
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Lun
Lunedì, 12 Apr 2010

Lavorando in ambito golfistico so che la capacità di visualizzare per chi gioca a golf (ma vale anche per gli altri sport) è di grande importanza!

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2010
Agosto
31
Mar
Martedì, 31 Ago 2010

Inter Campione d’Europa 2010 e Campioni di Mental CoachingCiao a tutti sono Danilo, con questo mio primo articolo del blog vi parlerò di come i grandi campioni utilizzano (consciamente o inconsciamente) tecniche di Mental Coaching per raggiungere grandi e grandissimi risultati.

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Novembre
16
Mar
Martedì, 16 Nov 2010

I campioni del Mondo di Show Dance Production 2006 insieme al loro mental coach Alessandro MoraSe dovessi pensare ad una delle attività più comuni che gli sportivi fanno il giorno dopo la gara, probabilmente direi “comprare la Gazzetta dello Sport” (o qualunque altro giornale che parli della loro prestazione del giorno prima) oppure guardare i commenti su internet! :-)

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2010
Ottobre
19
Mar
Martedì, 19 Ott 2010

Incredibile coreografia del Barça, fatta da uno Sport CoachOggi mi rivolgo agli allenatori, che spesso svolgono anche il ruolo di Sport Coach.

Una veloce premessa: non parlerò né di tecnica né di tattica, tu allenatore sei sicuramente molto più preparato di me.

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2011
Settembre
12
Lun
Lunedì, 12 Set 2011

I Navy Seals utilizzano tecniche di Mental Coaching per superare le prove più dureMi rendo conto che il titolo sia molto forte, ma grazie al mental coaching, sto diventando un attento osservatore delle dinamiche della nostra mente e credo fortemente che nella maggior parte dei casi sia davvero così: FATICA FISICA = BULLSHIT!

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