2013
Luglio
15
Lun
Lunedì, 15 Lug 2013

Marciano, un campione normaleCiao a tutti. Come state? Io benissimo!! Proprio in questi giorni mi sto occupando di una cosa fichissima. Raccogliere storie dove lo Sport Coaching ha fatto la differenza,ed i protagonisti nemmeno se ne rendevano conto.

Già altre volte vi ho proposto storie di uomini che sono andati contro alle loro più grandi paure per realizzare un sogno. E non sto parlando di predestinati, ma di persone “eccezionali” dal punto di vista mentale, piuttosto che fisico.

Oggi è il turno di un campione per caso. Uno che nemmeno voleva praticarlo lo sport dove è diventato un re incontrastato. Stiamo parlando di: Rocco FrancesMarchegiano, ma è meglio chiamarlo col nome che l’ha reso una “leggenda” nella Boxe. Rocky Marciano!!!

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2013
Luglio
08
Lun
Lunedì, 08 Lug 2013

Oggi si inizia a capire a tutti i livelli che per fare la differenza non basta solo il conoscere ma serve molto l'essereSono un coach, mental coach e spesso mi chiedono cosa faccio. Semplicemente rispondo che alleno la mente.

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2013
Maggio
06
Lun
Lunedì, 06 Mag 2013

Vincere col Mental CoachingHo avuto un Flash! Chi ha fatto l’Excellence Coaching sa di cosa parlo (chi non lo ha ancora fatto vada di corsa a iscriversi!).

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2013
Aprile
29
Lun
Lunedì, 29 Apr 2013

Campione senza bandieraNon è detto che un Campione in campo… lo sia anche fuori. Ma quando si trovano persone così, dal mio punto di vista, fanno quel salto in avanti che gli eleva a “CAMPIONE SENZA BANDIERA”, quelli che (a prescindere dalla fede, dalla simpatia…) sono applauditi a prescindere. Leggi tutto

2013
Aprile
23
Mar
Martedì, 23 Apr 2013

Scacco matto alle sconfitte col Mental TrainingScacchi? Si..si..proprio loro! E lo sapete perché? Nello Sport Coaching, come nella vita, bisogna fare come su una scacchiera…… Pensare tre mosse avanti!!!!

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...  Assieme a quella che diverrà la sua vera arma vincente, la mente, si sottopone aun  l’allenamento continuo, quasi ossessivo.  Si allena anche con un pendolo sul letto per migliorare le pupille,e la sua ...

... energia per mantenere l’ascolto anche sugli aspetti ancora da migliorare, ma ora con uno sguardo e un sentire di coach. L’immensa energia che prima era negativa e di freno si è trasformata in una fonte ...

... dirvi che ho trovato e sto tutt’ora trovando risposte per migliorare il mio gioco e per migliorare la mia persona. Attualmente il mio hcp è di 5, il mio obiettivo è di diventare Professionista di golf ...

Cosa è l’allenamento mentale? Cosa significa gestire le emozioni e gli stati d’animo? Come può la mente migliorare le prestazioni fisico-atletiche? Quando mi serve un Mental Coach? A cosa mi serve ...

... chiunque desideri migliorare la qualità delle proprie performance. Vogliamo essere un gruppo di persone appassionate, impegnate a trasformare l’ordinario in straordinario e rendere lo sport un posto ...

... specialistiche per migliorare la qualità del proprio lavoro e dei propri risultati, oltre alla leadership e al carisma personale. Master in Coaching Corso di comunicazione efficace (PNL) - Allenatori, ...

... sportivo (atleti, allenatori, manager e dirigenti, team, etc), e ne estrapola le strategie efficaci per creare un modello che può essere replicato in chiunque desideri migliorare i propri risultati.  ...

... e strumenti in tal senso. Capire cosa migliorare e dove intervenire. E fare una cosa (se hai scritto, se no immagina di farlo): girare il foglio … guardare la pagina bianca e farsi questa bella domanda: ...

... fare io dalla mia posizione, per valorizzare/esaltare le sue abilità in funzione dei risultati della squadra Cosa posso fare io per contribuire a migliorare la sua prestazione Una insegnante chiese ...

... ogni sconfitta in una “piccola” vittoria, intesa come quell’occasione utile ed irripetibile per migliorare, apprendendo da quel “risultato” tutto ciò che è in grado di offrire. La sconfitta ha un gusto ...

... quello, significa misurarsi ogni giorno con se stessi e avvicinarsi sempre più al proprio limite per ambire al podio. L'insieme di questi esempi rappresenta parte del lavoro dello Sport Coach per migliorare ...

Oggi vorrei far cadere la tua a attenzione sull'importanza che ha la percezione, sotto diverse aspetti, in ogni sport e come si possa allenare e migliorare attraverso sessioni di Sport Coaching.  ...

... un pezzo di pane ed un bicchiere d’acqua… Un nostro preciso dovere è quello di migliorare il Mondo dove abitiamo, creando ambienti felici e motivanti. Non c’è niente di più bello che vedere le persone ...

Nello sport come nella vita, lo Sport Coach ti aiuta non solo a migliorare le tue performance con l'allenamento mentale ma anche a focalizzarti su quello che vuoi veramente. Mi è capitato di recente ...

... di un lavoro comune e condiviso. Valentino è una persona preparatissima e con una grande voglia di migliorare il suo lavoro, aperto al confronto e attento al dettaglio, questo ha fatto sì che anche con ...

... lo farai, la tua mente smetterà di focalizzarsi sul problema (fisico e/o mentale) e inizierà a pensare a come fare a migliorare la tua situazione… la SOLUZIONE! Ad esempio… può succedere che ti arrivi ...

... lo stesso concetto. Quando un atleta si rivolge ad un personal coach lo fa certamente per migliorare le sue performance e ottenere risultati ambiziosi. Questo è il primo passo verso un cambiamento. Per ...

... utili, come ad esempio: Ok, ho fatto una stupidaggine, come posso trovare un rimedio per limitare i danni? Cosa ho fatto (o non ho fatto) per trovarmi in questa situazione? Come posso migliorare ...

... di allenamento mentale che possono rivelarsi utili per migliorare questo aspetto. Nel secondo caso, si tratta invece di capire cosa serve all’altra persona. Non sempre quello che motiva te motiva i tuoi ...

... La decisione sta dentro di te. Ed è da dentro di te che deve partire. Perché è allargando la tua sfera di controllo che puoi davvero migliorare la situazione e cambiare il risultato. Questa idea rappresenta ...

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Lunedì, 10 Mag 2010

Nel mio ultimo articolo ti ho promesso che ti avrei raccontato perché nel lavoro di sport coaching uno degli elementi fondamentali per migliorare le prestazioni è visualizzare.

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Lun
Lunedì, 07 Nov 2011

Maglie, Pettorali e MEDAGLIE di ragazzi che hanno usato tanto Mental Coaching e tantissimo CuoreSto scrivendo dal mio albergo di NY, dove sinceramente non vedevo l’ora di arrivare! Perché? Bè, oggi ho appena finito la ING New York City Marathon e sono veramente a pezzi.

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2011
Maggio
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Mar
Martedì, 03 Mag 2011

Il mental coaching per ritrovare la motivazione mentalePer questo articolo ho preso spunto da una sessione di Mental Coaching durante la quale mi è stato chiesto un lavoro specifico riguardo alla perdita di motivazione. Come diceva il grande maestro Oogway (Kung Fu Panda) “il caso non esiste”... quindi ti racconto come, nella mia esperienza, ho lavorato con atleti riguardo a questa tematica.

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2010
Giugno
07
Lun
Lunedì, 07 Giu 2010

Mental CoachingCiao, eccomi di nuovo qui a parlare di mental coaching applicato al calcio.

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2010
Giugno
28
Lun
Lunedì, 28 Giu 2010

Juninho Pernambucano, specialista delle punizioni, forse ha utilizzato il mental coachingCome promesso nell’articolo precedente, sono ad illustrarvi un’applicazione concreta di come il mental coaching e l’anticipazione mentale del successo possono farti sfruttare al massimo un calcio di punizione.

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2010
Aprile
12
Lun
Lunedì, 12 Apr 2010

Lavorando in ambito golfistico so che la capacità di visualizzare per chi gioca a golf (ma vale anche per gli altri sport) è di grande importanza!

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2010
Agosto
31
Mar
Martedì, 31 Ago 2010

Inter Campione d’Europa 2010 e Campioni di Mental CoachingCiao a tutti sono Danilo, con questo mio primo articolo del blog vi parlerò di come i grandi campioni utilizzano (consciamente o inconsciamente) tecniche di Mental Coaching per raggiungere grandi e grandissimi risultati.

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2010
Novembre
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Mar
Martedì, 16 Nov 2010

I campioni del Mondo di Show Dance Production 2006 insieme al loro mental coach Alessandro MoraSe dovessi pensare ad una delle attività più comuni che gli sportivi fanno il giorno dopo la gara, probabilmente direi “comprare la Gazzetta dello Sport” (o qualunque altro giornale che parli della loro prestazione del giorno prima) oppure guardare i commenti su internet! :-)

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2011
Settembre
12
Lun
Lunedì, 12 Set 2011

I Navy Seals utilizzano tecniche di Mental Coaching per superare le prove più dureMi rendo conto che il titolo sia molto forte, ma grazie al mental coaching, sto diventando un attento osservatore delle dinamiche della nostra mente e credo fortemente che nella maggior parte dei casi sia davvero così: FATICA FISICA = BULLSHIT!

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2010
Ottobre
19
Mar
Martedì, 19 Ott 2010

Incredibile coreografia del Barça, fatta da uno Sport CoachOggi mi rivolgo agli allenatori, che spesso svolgono anche il ruolo di Sport Coach.

Una veloce premessa: non parlerò né di tecnica né di tattica, tu allenatore sei sicuramente molto più preparato di me.

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